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Badminton

Badminton zählt im Spitzenbereich zu den anspruchvollsten Sportarten überhaupt - kein Wunder, wenn man bedenkt, dass der Federball den Schläger bei einem Schmetterschlag mit einer Geschwindigkeit von weit über 300 km/h verlässt, Ballwechsel mit 20 Schlägen und mehr keine Seltenheit sind und sich ein Match über 90 Minuten erstrecken kann. Die Belastung treibt den Puls eines Spielers auf etwa 160 bis 180 Schläge pro Minute, und er verliert durchschnittlich zwei Prozent seines Körpergewichts. Badminton erfordert somit ein hohes Maß an körperlicher Fitneß und Konzentrationsfähigkeit.